- Landsholdssamling & talentcentersamling.

Ishøj idrætscenter samler d. 30. - 31. august, kata og kumitelandshold og talentcenter for juniorer og seniorer. 

Stedet er Ishøj Idræt & Fritidscenter, Vejledalen 17, 2635 Ishøj.

PROGRAM:

Lørdag d. 30. august
Kl. 12:00 – 13:00    Mødetid og omklædning for landsholdet
Kl. 13:00 – 14:30    Træning: kata-og kumitelandsholdet    
Kl. 14:30 – 15:30    Pause (her kan bestilles snackposer som mellemmåltid)
Kl. 15:30 – 17:00    Træning: kata-og kumitelandsholdet
Kl. 17:00 – 18:00    Pause og omklædning
Kl. 18.00 – 20.00    Aftensmad (landsholdsudøvere samt tilknyttede trænere og forældre)
Kl. 20.00 – 22.00    Inspirationsforedrag ved Frømandskorpset (gratis for udøvere, forældre og trænere tilknyttet landsholdet)

Søndag d. 31. august
Kl. 08.30 – 09.00    Mødetid og omklædning for landsholdet
Kl. 09.00 – 10.30    Træning: kata-og kumitelandsholdet
Kl. 10.30 – 11.30    Pause og frokost for landsholdet
Kl. 10.30 – 11.30    Mødetid for alle talentcentre.

Talentcentertrænere vil foretage registrering ved ankomst i lobbyen. Herefter skal udøvere være omklædt til det efterfølgende informationsmøde.
Kl. 11.30 – 12.30    Informationsmøde (for alle interesserede tilknyttet elitearbejdet)
Kl. 12.30 – 14.00    Træning: landshold og talentcentre
Kl. 14.00 – 14.30    Pause (her kan bestilles snackposer som mellemmåltid)
Kl. 14.30 – 15.30    Træning: landshold og talentcentre
Kl. 15.30 – 16.00    Oprydning og afslutning

Medbring/husk:    Gi, kampudstyr og kampbælte
National træningsdragt (hvis haves) + evt. skiftetøj til pausen.
Husk at medbringe læse info igennem omkring forplejning så du ved hvad du selv skal medbringe.