På vores familiehold træner man typisk, en forældre sammen med sit barn. Her kan børn træne med fra omkring de 5 år, idet man har sin forældre med til at hjælpe med øvelserne.Der er et hold, begyndere og øvede træner sammen. Familieholdet er hurtigt blevet meget populært, da "familien" har en fælles interesse og sammen kan man træne sine færdigheder hjemme. Det er en god ide at være med fra starten, da holdes hurtigt fyldes op.
Familiehold træner på et såkaldt "blødt gulv" en gang om ugen. Søndage kl. 10.00 - 11.00
- På voksenhold II træner man mest den traditionelle form for Karate, suppleret med let kamptræning (skin touch). Den traditionelle del, byder på en masse selvforsvars teknikker som ligger "gemt" i de gamle Kata. Ud over det trænes der også realistiske selvforsvars øvelser, som er tilpasset dagens Danmark. På voksenholdet er det meningen at forældrene fra familieholdet ender, når deres børn er sluset ind på et passende Børne/Ungdomshold. Voksenholdet er typisk opdelt i to hold: et begynderhold og et øvet hold, for de mere rutinerede.
Voksenhols II træner to gange om ugen på et såkaldt "blødt gulv". Mandag kl. 19.30 - 21.00 & torsdag kl. 18.00 - 19.30
- Dette træningskoncept og elitemiljø er tiltænkt kæmpere der gerne vil udvikle og generere kamperfaring gennem sparring i en god ånd, sammen med nogle af de bedste kæmpere i Danmark. Med 173 vundne medaljer i 2019, hvoraf 45 var af det pureste Guld, beviser at Bushi ligger i toppen af Dansk Karate og tiltrækker derfor toppen af elitekæmpere som nu kan mødes i FC Bushi. -Tilbydes kun kæmpere med stor stævneerfaring / Junior FightClub er tiltænkt begyndere.
FC Bushi træner på et såkaldt "blødt gulv" en gang om ugen. Torsdag kl. 19.30 - 21.00 (Gerne også fredag kl. 17.00 - 19.00)
- I Bushi BJJ er ingen slag eller spark, det består hovedsagligt af frigørelse fra greb, låse og brydning på gulvet, hvor man forsøger at opnå en dominerende position. I BJJ går man ikke direkte efter at skade sin modstander, men derimod at forsvare sig ved at pacificere denne i et greb, en lås eller en strangulering.
Minimums alder er nu sænket til 10 år, for at tiltrække flere.
Bushi BJJ træner på et såkaldt "blødt gulv" en gang om ugen. Bushi tilbyder i øjeblikket ikke BJJ. Har du interesse, så skriv dig på venteliste: bjj@bushi.dk