­
BUSHI KARATE & COMBAT SPORT

- Spyros Seminar 2018, fællestræning for talent & elite...

- Lørdag / søndag d. 19. - 20. maj var der officiel D.Karf. og WIKF seminar hos Bushi. Trræningen var ment som inspiration og optakt til Både Youth League i Sofia, Bulgarien og WIKF EM i Braga, Portugal som ligger sidst i juli måned

Træningen var åben for alle medlemmer af Dansk Karateforbund og JKS DK, samt specielt inviterede udenlandske gæster. Samlingen var tilrettelagt så både let-øvede og øvede kæmpere kunne nyde godt af Spyros Margaritopoulos fra Grækenland.

Spyros Margaritopoulos er tidligere WKF Verdens- og Europamester, samt WIKF Verdensmester. Træningen vil bestod primært af tekniske kumiteøvelser, ( A & B Senarier ) samt taktik og strategi på kamparealet. Og selvfølgelig en masse kumite-træning med gode og supermotiverede modstandere.

Spyros øste ud af sin enorme viden om det at stå på et kampareal og skal toppræstere under en enormt pres. Man er presset MAX af stemningen, sin egen præstation, samt presset fra publikum og venner på lægterne. Han kom vidt omkring, med motiverende tekniske øvelser, så alle fik maksimalt udbytte af de mange timers træning. Som altid til træninger med Spyros, afslutters altid med Karate cardio træning, så de sidste kalorier bliver brændt af.

Weekend med overnatning:
Det var muligt for de deltagere der kom fra "Udkants Danmark" samt enkelte udlændige, at de kunne overnatte i kampsportscenteret. Lørdag var der lagt op til socialt samvær med fællesspisning, med efterfølgende film og hygge.

/red.

spyros 18 03- Deltagerne til en af weekenden`s mange træninger -
spyros 18 01
- Bare maver og mandhørm var der masser af -
spyros 18 02
- Line-Up før træning er stadig en god tradition -
­